足球课后的心得体会【范文10篇】

在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧。写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。下面是小编收集整理的足球课后的心得体会【范文10篇】，仅供参考，希望能够帮助到大家。

足球课后的心得体会【范文10篇】一

学习体会：

这次学习内容共有两部分：首先听取了来自广州天河区华阳小学特级教师何建芬老师的专题讲座；其次是何老师和清新县第一小学的一位老师的同课异构《少年闰土》。无论是讲座还是课堂风采，都让我受益颇多，学到了更多教学中切切实实能用到的知识和理论。

一、专题报告

何老师针对当前小学语文教学的几点思考做了深刻透彻的分析，讲话的主题是：从“以学定教，无为而为”。

1、无为在形。

作为教师，要设身处地为学生着想，摒弃死板的教学模式，而要以兴趣为突破口，选择学生喜欢的学习内容，给学生带来最需要的学习形式，让孩子们不但要学，而且要爱学甚至是乐学，兴趣是最好的老师，有了兴趣，还怕学生的成绩不好吗？所以作为教师，不但要备教材，还要备学生，调动孩子的“胃口”，激发他们学习的积极性，成就学生最好的学习状态。

2、有为于心。

学习语文不能仅仅只是学会书本知识而已，而要增加孩子的课外阅读量，要做到“大语文，大阅读，大学习。”平时要注意知识的积累和沉淀，把听说读写的基本能力落到实处，并且要求学生会学以致用，要“能读进去，说出来，写下来，做出来”，寻求学生学习力的持续发展。

3、生本，全面发展学生。

何老师讲述了陶行知老先生关于“喂鸡”的一次演讲。当用手拿着小鸡的头，喂它吃米时，小鸡的反应是把头缩成一团，坚决不吃；而当人走开，笼子里只有小鸡和米粒时，它却吃得津津有味。所以，面对学生，面对一个个活生生的学生，我们要鼓励学生“自己吃”，要有一种学习的自觉性，教育孩子学习不是任务。教师要时时处处多用赏识教育，鼓励孩子学习。让他们意识到学习不是“帽子”，而是“雨伞”，为自己的以后提供方便。

4、教材，合理科学整合。

教师要以学定教，合理地科学整合，并适时开展学情调查，进行单元目标设定，要鼓励学生把课外阅读落到实处，学习课文要先养成爱读书的好习惯，要做到：一读作整本通读；二读作单元导读；三读要精讲和略讲相结合。

5、充分还给学生。

作为教书育人的我们，要未雨绸缪，做到起点上的终点考虑。不能急于求成，心中要有明确的目标：不求人人成功，但求人人进步。要会换角度思考，给学生最急需的，课堂教学要从实际出发，对于学生来说，老师的“雪中送炭”远远比“锦上添花”更受欢迎。此外，还要自主合作，习得生成。给足学生学习的时间和考虑的空间，鼓励学生的自学能力、动手能力和善于思考的能力，培养他们互助合作的精神，懂得分享。一节成功的课堂，要始终围绕目标层层展开，鼓励学生全员参与，有针对性地突破重点和难点，并根据学生的情况及时反馈和小结，教师的激励性语言要贯穿始终，让学生做到积极、乐观、善思、会学。

6、信念上的用心坚守。

何老师指出，教学上如果我们亦步亦趋，只会渐行渐远。我们一线教师，要坚守课堂教学的主流价值观。课堂教学中最根本、最绿色、最重要的是学生自主的有意义的学习。要真正体现学生的主体地位，教师要善于启发和引导，课堂上教师不能一言堂，而要有学习者的自主参与。要构建学大于教的课堂模式，脚踏实地地落实学生的各项能力训练。何老师的讲话让我切切实实地感受到了“实在”两个字的分量，如果我们能努力做到，实属不易。

二、同课异构

张老师的课思路清晰，各个环节之间的衔接较紧凑。能抓住关键词句来分析理解课文内容，主要抓住少年闰土的外貌、动作、语言、年龄等方面来剖析人物形象，尤其是注重了对学生基础知识的训练，注重了学生预习、自己翻查资料的学习能力的培养。

何建芬老师的课堂上最大的亮点就是：赏识教育贯穿课堂。她注重对学生朗读的指导，课文第一段回忆少年闰土的美丽画面，何老师采用个读、默读、同桌读、小组读等多种朗读方式，加深了孩子对课文的理解。在学习少年闰土的四件小事时，她打破了一贯的老师讲、学生配合的教学模式。而是采用老师启发，孩子自己去读，去品，去思，然后完全由学生板书的个性化教学模式，整个课堂上处处能听到何老师激情洋溢的表扬声，处处可见到孩子们脸上的成功的喜悦之情。相信，做她的学生会很有成就感。

虽这次学习时间只有半天，但何老师的讲话却如明灯，为我今后的教学指明了方向。我会朝着时效性的语文课堂教学不断努力，力争取得更大进步！

足球课后的心得体会【范文10篇】二

第10周的星期四到星期六，我们进行了高中阶段的第一次期中考试，这次考试我感觉到我数学考得不是很好。因此，我要通过这次总结，使自己更上一层楼。

在前半个学期，我有对自己严格要求——按时完成作业、课后有不懂的问老师、上课认真做笔记等等。但是为什么我会考得不理想呢？我觉得有以下几点：

1、没有认真对重点题型进行归纳总结，只是一直在做题，做错的题没有再深入探究。于是我决定在以后的学习生活中，要建立一个错题本，当自己做错题目时，将其写进错题本中，并进行分类总结。

2、没有独立完成晚修，有时自己想不明白是会和几个同学一起讨论一道题，是晚修时的'效率大大下降。以后晚自修时要减少讨论的时间，增加自主学习的时间。

3、不重视基础，只对重点、难点进行探究和学习。使自身的基础知识不牢固。没有掌握好基础，于是考试便考差了。在以后的学习生活中，要进行基础的训练。

4、没有劳逸结合，平时学习的时间长了一些，使自己太累、压力太大。无法调整好心态，做题时害怕、慌张、失措。所以我要在平时放正好心态，不要太紧张，也不要太放松。

过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功，怀着这样的心态，再加上胆大如虎，心细如麻，使自己愈战愈强，愈战愈勇！

自己的目标而奋斗！好的成绩是靠良好的学习方法。许多教育专家认为，将来的“文盲”，不再是目不识丁的人，而是一些没有学会如何获取知识，不会自己钻研问题，没有预见力的人。这就要求我们不仅要掌握知识，更重要的是必须学会如何学习。

经常对自己的学习进行反思总结，是非常好的学习习惯，希望同学们都养成这种习惯，这种习惯一旦养成，你会获益良多。

不管怎么样，这次考试已经结束了，成绩的好坏也已经成了定局。但它只能代表过去，不能对自己的未来做判决。这次考试给了我很大的启发，也让自己看到了自己的缺点与不足，有了这次的考试经验，今后我一定注意改正自己在学习中的缺点，弥补自己的不足，争取再创一个更好的成绩！

足球课后的心得体会【范文10篇】三

按照县委中心组学习计划的安排，今年来，我通过集中学与自学相结合的方式，比较系统的学习了重要思想、同志在中纪委会上的重要讲话、精神，通过《邓小平文选》第二、三卷，“七•一”讲话精神，以及法律，WTO等相关知识内容的学习，充实了头脑、开阔了视野，提高自身素质，一是思想理论素质有了新提高;二是政治意识有了新增强;三是大局意识有了新增强;四是责任意识有了新增强。经过对学习的认真分析总结，觉得有以下几点体会：

一、要高度重视学习，不断提高自身的综合素质

在过去的工作中虽然也积累了一定的经验，取得了点滴的成绩，但是现在回顾起来，清醒地看到自身存在着一些值得重视的缺点和不足，主要是缺少马列主义理论的系统教育，缺乏马克思主义、毛泽东思想，特别是邓小平理论的扎实功底，缺少对党的优良传统和党的历史知识的深入了解，缺乏艰苦环境的严格锻炼。解决这些问题没有捷径可走，只有通过学习和实践锻炼，才能不断充实和提高。因此自己认识到必须把学习作为第一位的任务，并且坚持不懈、持之以恒，注意解决好三个方面问题。

第一、要提高对学习的认识，提高对学习重要性的认识，是强化学习的前提和条件。在以往的学习中总在低水平中徘徊，思想水平、理论水平提高不快，学习效果也不理想。究其原因，主要是对学习重要性的认识还有差距。因此必须认真解决好学风问题，端正学习本资料权属文秘资源网严禁复制剽窃态度，把学习与搞好党风廉政建设和反腐败工作结合起来，与全县经济工作结合起来，进而从思想深处真正理解和认识到加强学习是坚定不移地高举邓小平伟大旗帜，坚持党的基本路线不动摇的需要，是提高自身综合素质的客观要求，如果不认真学习就会落后于时代，所以只有自觉地、主动地去学习、去加强学习，才能够提高自身的学习水平。

第二、要把握学习的重点。作为一名合格的干部，知识贫乏、知识单一，是一个很大的不足。为此，加强学习应该是全面的系统的，应该重点抓好三个方面的学习。一是要认真学习好邓小平理论;另一方面要从自己工作领域的实际出发，结合我县党风廉政建设和反腐败工作的特点，运用邓小平理论的科学体系和精神实质指导工作实践。二是要加强对党的重大方针政策的学习。这是我们做好本职工作的指导方针和原则。三是要加强对各种新理论、新知识的学习。当前，科技进步日新月异，知识更新不断加快，这就要求自己更要努力学习能够反映当代政治、经济、文化、市场营销、WTO知识等各种新知识和新理论，不断提高自身的综合素质，以适应改革与发展的需要。

第三、要注重学习效果。学习要有目的，要重收获，通过学习真正提高自身的综合素质。

二、要加强自身修养，与时俱进，立志有作为

首先，要加强党性修养，增强组织观念。要求自己牢记党的宗旨，进一步增强党性意识，不管从事什么工作，都不能忘记作为共产党员的职责，不能忘记党员先进性的要求，不能把自己混同于一般群众，发挥好党员先锋模范作用和干部的表率作用。

其次，要加强主观世界的改造，树立正确的世界观、人生观和价值观，加强主观世界的改造，最重要的一点，就是要牢固树立全心全意为人民服务的思想，一辈子始终不渝。在工作中不断地警示自己，加强自身的修养和锻炼，严格按照《党章》的要求，改造主观世界，增强拒腐防变和抵御各种风险的能力。立志干大事，脚踏实地，兢兢业业，做好本职工作。

第三，要加强党性锻炼，自觉接受监督。必须自觉接受党内外监督。要把那些敢于批评自己的同志视为诤友;要敢于把监督权交本资料权属文秘资源网严禁复制剽窃给群众，对于群众的批评意见，要能够听得进，坐得住。要按照党章的要求，积极参加党的组织活动，本着“事无不可对党言”的精神，向组织敞开思想，诚恳地接受组织的监督，认真开展批评和自我批评，及时发现和改正自己的缺点，明确方向。党性锻炼和修养必须建立在高度自觉的基础上，在任何情况下，尤其是在无人监督的情况下，都要严于律已，自觉抵制各种私利的诱惑，经受复杂环境的考验，使自己成为组织放心、群众信任的好党员。

足球课后的心得体会【范文10篇】四

本学期，在学校教导处的安排下，我参加了以北关小学为学区长的“大学去区同课异构”活动。我们高年级数学讲的是五年级数学数学课“长方体的体积”一课，在短短的一周时间内，每位参与的老师也都按自己的设计进行了教学，同时又去观摩别的老师的教学。这次听课为老师们搭建了交流的平台，体现了教学相长。下面我谈谈自己的体会。

第一、用情境去吸引学生，用激情去感染学生。

教师善于创设情境，教学中，老师们合理创设一些比赛、故事等情境，目标明确，能为教学服务。年轻的教师用自己的激情充分调动学生积极性，尽管面对的是陌生的小学生，学生也被老师的热情所感染，满怀热情地投入学习。

第二、普普通通的常态课，追求的是自然生成。

纵观几节课，都有一个共同的特点，没有华丽的外表——精美的课件，但在教学中同样达到了预期目的。在同学们的摆一摆、看一看、数一数、想一想中，学生动手摆、用眼看、动脑想、用口说等一系列的活动中掌握了长方体提及的计算公式。在数学教学中，根据学生的心理发展特点，把枯燥、呆板的课堂教学改变了，从而也培养了学生学习数学的兴趣，激发了孩子的求知欲。课堂也活跃起来，真正让学生在快乐的氛围中学习。充分让学生参与到数学学习中来从而切实感受到了数学的魅力！

第三、抓实效，不走形式。

看着年轻的同伴，想起曾经年轻的自己，也曾走过和他们一样的路。每当有人听课，就想着怎么样形式新颖，给人以新鲜。二十多年的教学使我觉得课堂一定要自然生成，重在让学生自己去感悟，去领会方法，去学会思考，学会学习，这才是数学学习的根本之所在呀！讲一个花费很长时间却不知道与本节课内容有何关系的故事不如不讲，抛掉学生年龄以及个性特点再去设计所谓吸引学生眼球的情境不如不要。

我一共听了两节课，感觉每位授课教师都煞费苦心的作了周密而细致的准备，所以每堂课都有很多闪光的'亮点供我们参考、学习、借鉴。我会把他们的精华加以吸取，尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步的提高和完善自己的课堂教学。这也是我参加这次同课异构活动最大的收获。

总之，在今后的教学中，我一定要多学习新课改理念，认真钻研教材，挖掘教材，积极参加教科研活动，提高自己的业务水平、授课能力，多听其他任教师的课，取人之长，补己之短，结合自己的教学特点，设计出最大限度高效的课堂，争取在以后的教学中取得好成绩。

足球课后的心得体会【范文10篇】五

俗话说:“熟能生巧。”掌握书写技能离不开练习。但练习不仅仅是“错误的尝试”和机械的重复，它是一种有目的、有步骤、有指导的活动。所以，小学写字教学应从他们的实际情况出发，针对其特点进行合理有效的练习，纠正错误，掌握技能，这是小学写字教学的关键。

一、明确写字教学的目标要求

课堂教学是写字教学的主要手段，教师作为课堂教学的设计者，应率先从写字教学的整体上向学生提出明确的学习目的要求，指出大致的学习方向，大致分为：教学目标--必须学什么;教学策略--如何教、如何学;教学评价——获得反馈信息，了解学生各方面的素质、个性的差异，便于有的放矢地指导。在规定目标时遵守三个原则;一是少而精，二是循序渐进，三是目标适度。

二、激发学生学习兴趣

兴趣是推进学习的内在动力。在教学中创设富有情趣的情境，引起学生学习的兴趣和需求感，寓教于乐，在小学写字教学中，特别是低年级教学中具有特殊的作用。在近几年的写字教学中，我总结出以下几种激趣方法可以充分调动学生的积极性。

(一)故事激趣。小学生对老师有着很强的信任感和依赖性，听老师讲故事是他们最感兴趣的事。因此，在写字教学中，我们可以用讲故事的形式，把学生引入到教学的内容中去，一般将故事排在课的导入部分比较恰当，但教师要注意语言生动、形象，故事情节要与教材内容相符合，这样，“讲故事”的形式就能起到更好的激趣效果。

(二)儿歌激趣。儿歌深受低年级学生的喜爱，文字简练，通俗易懂，琅琅上口，易读好记。因此，把教材中的执笔方法，书写规律等编成儿歌，让学生乐学，培养兴趣。

(三)电教激趣。电教手段，可以使抽象的起笔、收笔等过程直观化，静态的内容动态化，复杂的内容简单化，深难的内容通俗化，使学生看得更为清晰，感受更为完整，易于理解字的形态、结构、比例，便于记忆，逐步培养学生良好的观察方法。

(四)活动激趣。教学中组织一切新颖的教学活动，培养学生的兴趣。在教学实践中，我发觉“集字”和“竞赛”是两个有效的方法。“集字”能增强儿童的实际运用能力，学以致用，提高兴趣。根据儿童好胜心强、自尊心强，爱表现自己，有意引进“竞赛”意识，激发学生的学习兴趣，通过搞比赛调动了学生学习的积极性。

三、采取直观示范教学

要提高学生的写字技能和培养学生的写字兴趣，应在提高课堂教学质量上下功夫，第一，教学内容和语言要精炼。第二，创造条件，利用电化手段配合写字教学。例如，示范的字可写在幻灯片上，通过偏旁部首不同的位置组合让学生直观地辨其优劣;学生临摹的字也可以写在透明纸上，再显示在银幕上，师生共同评议，当场反馈。

四、创设美的情境

在书写过程中，当学生产生疲劳、烦躁的情绪时，放些舒缓悠扬的轻音乐，如“钢琴王子”理查德?克莱得曼的情调钢琴，以及浪漫小号，萨克斯音乐等，无疑会使学生们心情舒畅，心境开朗，疲劳程度降低，从而使注意力又重新回到练习中，取得良好的学习效果。

教学实践证明，在写字教学中适当适时地采取音乐教学法，是完全可行并行之有效的。学生们说:“在放看轻音乐的环境中写字，使我们身心愉快，心中始终有一种饱满的激情，避免了习字的单调乏味，学习效果也有了明显的提高。”

当代心理学家认为，音乐教育不但可以陶冶性情，增强艺术感染力，而且还可以使学生更懂事，更礼貌，更合群。可以说音乐是身心健康的法宝。由此可见，在写字教学中适当引入音乐教学法，这对提高学生书写效率，无疑起到了催化剂的作用，是大有作为的。

五、适时表扬、鼓励

“好表扬”是小学生的重要心理特点，是鼓励他们学习的重要手段，如何使学生成功，使其不断体会到学习进步的喜悦，从中得到心理上的满足。教师要随时注意心理效应，更善于发现学生的闪光点并加以肯定，使学生产生一种愉快的情感体验，如在作业批改上每次要加以适当的表扬，定会有效地支撑学生奋发向上，增强克服困难的勇气和自信心。

总之，小学的写字教学，教师应该摒弃那种“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”的传统的机械练习的陋规，而替之以科学的、合理的、有效的教学方法，使写字教学既新又活，使学生由“要我学”变为“我要学”。

足球课后的心得体会【范文10篇】六

这次去听课我很有感触，作为一名新教师，我也是在一点点的做好本职工作，我这段时间也是比较认真的，这次听课让我感觉自己还是有非常多的进步，作为一名新教师这让我感觉自己确实是提高了很多，过去一段时间在工作当中还是做的比较端正的，在听课的之后我也有一些感受，我能够清楚的意识到这一点，我也有在认真的做好这些，我能够清楚意识到这一点，未来在工作当中我也一定会坚持去做好本职工作。

做这份工作让我也是非常的激动，作为一名新教师我也是非常的有感触，在这一点上面其实还是做的非常不错的，对于这些细节上面我一定会认真的思考到位，听完课之后我感觉自己是得到了很大的提高，这让我感觉还是非常的有成就感，现在我也是意识到了这一点，有些事情上面我能够清楚的知道在这一方面可以做出更好的，在听完课之后我也是认为自己的得到了提高，作为一名新教师我也确实是进一步的调整好了心态，我也一直在坚持着做好这些细节上面的工作，端正好心态就可以坚持做的更好。

正式步入到了工作当中还是会有很多事情等着我去做好的，做好自己的分内工作这非常的关键，我也一定会认真去思考，作为一名新教师我还有很多需要学习的，这次我在听课的过程当中是学习到了很多，持续发挥好了自己的状态，在这一点上面我也是做的足够的好，我能够清楚的意识到这一点，现在我也是对自己各个方面做的不错的，我能够清楚的意识到这一点，这对我是有着很大的帮助的，现在我也会继续坚持去做好这一点，我也一定会用心去做好这些，我能够深刻的体会到这一点，对于我而言还是会有非常多的需要做好的地方，从事这份工作到现在我也是在一点点用心做好本职工作，这些都是应该的，要给自己的足够的动力。

从听听课的过程当中，我也是学习到了很多，在这方面我认为我是有非常多值得去提高的地方，我也一定会继续努力做好自己的分内的工作，坚持去搞好教学工作，我也一定会认真去思考这些，在一些事情上面我认为自己的是可以做的更好的，虽然现在我可能还是有很多需要加强的地方，但是我也一定会继续努力的，坚持做好本职工作，把自己各方面能力都提高上去。

足球课后的心得体会【范文10篇】七

每当我想起我的创业经历的时候这段话总在我脑海中旋绕着： 人有两种生活方式，第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是呢，你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你。因为人们本身就没有看到你；第二种是像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了，依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我的做人和成长的标准。

每一条河流都有自己不同的生命曲线。但是每条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢的就会像泥沙一样沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神，像水一样不断的积蓄自己的力量。不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来。当有一天时机来临的时候，你就能奔腾入海，成就自己的生命了。

我出生在一个普通而又平困的家庭，家庭的平困让我比同龄孩子显得懂事了许多。都说穷人家的孩子早当家，但我认为穷人家不是早当家，而是早面对现实和选择无奈的现实。初中念完由于家里的平困我放弃了高中，放弃了上大学必经之路。每当我想起那段时间，我就黯然泪下，我是多么想去走走上高中和上大学的路。为了早些脱离贫困为家里减轻负担，我去职业高中学校学幼师专业，去学门手艺，这样可以早早上班，早些赚钱。职业高中毕业后我去扎兰屯市幼儿园当一名普通的幼儿教师，我做了半年后幼儿教师，我厌倦了，这种每天面对呀呀学语的孩子，我觉得这不是我的人生和理想，我能安于现状，我要走出去，去外面的世界看看。

带着这颗不安分的心，我离开幼儿园，到了陌生的秦皇岛，因为我没有高学历，没有什么一技之长，我只能到酒店当一名普通的服务员。在酒店当服务员期间，我努力工作积极表现不管让我刷盘子、洗碗总是认认真真完成无任何怨言，希望能够得到老板的赏识当个大堂经理，可是不管怎么努力也改变不了，我是一个无学历、无特长没有特点的普通农村孩子。一天后厨的大师傅一句话敲醒了我，大师傅跟我说：“孩子别在这里浪费时间了，不管你在这儿干多好，你永远是个服务员，你还年轻，技不压人，出去好好学门技术，将来的路会宽些”。我忽然觉得我长大了，我要一遍一遍的问自己我到这里是来干什么来了，难道就是为了洗碗刷盘子了吗？不是，我是来证明自己，为了出人头地。偶然机会我发现了美容和理发这个行业，我觉得这是我该做的，这是我喜欢做的，我去了标榜美容美发学校。在这里我经过一年的努力的学习，得到了老师及校长肯定。以优异的成绩毕业并取得高级美容师资格证书。到了一家大型美容理发会馆工作，打工的日子，我没有把自己当成一个美容师，我把自己当成是这家美容院的老板，每当美容院出现问题的时候，我都会问自己：“如果我是老板，这个问题，我该怎么解决”。就这样我慢慢成长起来，就像一颗树的种子得到了阳光和雨露要破土而出的感觉。

20xx年我回家里过年，我发现家这里没有一个像样的专业美容院，而且市场还没有开发。在家乡创业的想法逐渐的在我脑中形成，为不安分的心、为自尊的生存、为自我的证明。我创办了扎兰屯市协和健康美疗会馆。开业初期，因为我在外地打工期间积累了很多先进的技术和手法，很快的有了一批客源。随着店里的客户增加，我开始招聘美容师和增加店里的特色项目，但是问题一个一个的出现了，最严峻的问题“店务管理”方面，因为美容师的增加，大家在一起时间长了就会出现不同的问题，特别是都是女孩子，更加不好管理。而且年纪都和我差不多，管理起来更是不容易。店里总是发展不起来，而且大部分客户都是我在做，不放心交给其他美容师，这样矛盾更是不断。最重要的使我没有任何时间和精力考虑店里的方向，忘了自己是一个店里的领航人。

就这样店里总是在不好也不坏中生存着。20xx年我结婚了，结婚后老公和我说：“绝望中寻找希望，人生终将辉煌，今天的放弃不是失败，而是为明天更好的发展。您应该出去好好学习，冷静的把这几年的创业好好总结一下，跌倒了不要紧，重要的是别忘了抓把沙子。把家里交给我，我愿意陪你在路上。”就这样我放弃了协和健康美疗会馆，但是我没有放弃我的理想，我的事业。在这一年多，我多次去哈尔滨和沈阳、广州等地美容院学习总结。我再次创业开办了女王美容院，这次创业我在管理上实施以制度做管理，无规矩不成方圆。我不在去做顾客服务，而是做店里的掌舵手。在产品上，我打出：“将养生和美容相结合为特色发展路线，不单纯考虑表面的美，而要从内到外得到健康和美丽的理念，”。去占领市场。

每次我培训店里的新来的学员的时候，我从她们的身上看到了我从前的影子，都是些想走出来、想发展、有着理想和抱负的女孩儿，但是没有学历、没有经济基础，而且很无奈的面对着社会。看着她们在我的店里逐渐的成长，从一个小树种子，变成一棵小树。我感觉很高兴，想到自己能够给她们阳光，我总会觉得自己很欣慰。现在的我一直在用心的去问自己：“为什么创业、想得到什么”。每次看到她们我得到了答案。我想让更多像我一样的女孩儿，得到帮助，将我多年创业和经营店的经验分享给她们，给她们一个实现自己的舞台，让她们在这个美丽舞台上尽情表演。这就是我未来要开办美容学校的真实想法，也是未来店里发展直营店的方向。的牙学语过。

今天我想到了俞敏洪老师在北京大学20xx年开学典礼上的发言，俞敏洪在发言的最后说了这样一段话，让我特别感动，他说：

人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。

足球课后的心得体会【范文10篇】八

在本次优质课堂上，各位教师充分利用多媒体和翔实的课内外资料，充分发掘教学资源进行教学，在讲授中充分利用动态语言和身体语言，使学生在课堂中生动而活泼，极大地发挥了学生的想象力和主观能动性，最大程度地调动了学生参与的主动性，充分挖掘出了学生的潜力。

教师们通过精心的教学设计，做到了引入趣味化、揭示概念深入化、点拨规律条理化、练习形式多样化、选题难度层次化、教学方法灵活化、教学技巧艺术化。真正体现出教师的主导性，是学生自主学习的“引路人”，将教学语言演绎得充满艺术魅力，把学生的心紧紧抓住，兴趣盎然，极大地提高了课堂教学的效率。

教师根据不同的教学内容，创造各种条件和形式，开展学生之间的'交流。培养学生大胆提出问题的能力，鼓励学生进行开放性的讨论，鼓励学生合作学习，利用协作性的小组形式开展探究活动，使每一个人都能参与小组工作，使学生认识到小组的成员在探究尝试中各有所长，其知识和技能可以互补，通过这种活动培养学生的协作精神。

总之，通过此次“优质课堂”听课活动，使我对课堂教学有了更深刻的认识。我们应该认真学习教育理论和当前的教育教学先进经验，以指导自己的教学，使自己的教学再上一个新的台阶；平时教学中要钻研新课标，转变教学观念，研究各种教学方法，制定出切实可行的教案或学案；还要努力开发更多的教学资源，丰富教学内容，开拓学生视野；课堂上应大胆放手，培养学生的自学能力，分析问题、解决问题的能力及探究能力，培养学生的小组合作意识。

足球课后的心得体会【范文10篇】九

初入大学在选修体育课时，我果断的选择了健美操。虽然以前从未涉足过健美操，但一想到平日屏幕上看到的那些活力四射的健美操表演时，心头为之向往。

和其他女生一样，我也希望自己能够在外表上出众一点，正是基于这一点，我怀着无比的热情等待健美操的开课。没想到，第一堂课那短短的几十分钟，简单的几个动作就让我内心"激动"不已。伴着那动感的节奏，自己的全身也随着老师的提示和动作融入了那种意境，顿感自己身心轻松愉快。从此，我对那"有氧健身操"产生了浓厚的兴趣。

随着时间的推移，经过一节节课的认真学习，我已经对健美操了解一二。每次上课我都很认真，很努力，听着那音乐都让自己情不自禁的嗨起来。上课老师交我们动作，然后我们分组练习，不断的熟悉动作。虽然每次课下来都是一身的汗，但是我确感觉很快乐。我感受到了健美操的美，而且疯狂的爱上了它。

总觉得"大众锻炼标准一级"还有点简单，现在，我们已经进入了第二学期，学习"大众锻炼标准二级"不在局限于原地的作动作，而增加了一些队型的编排。动作复杂了，音乐节奏明显加快了。这时我也明显感觉自己上课开始有点吃力，不过，含蓄收敛的并步，婀娜多优雅的"V"字步，活力四射的小马跳，让我有信心学好健美操，决不放弃。

经过这么长时间的学习，对健美操也有了一些了解。我深深的感到健美操是集音乐、舞蹈和体育于一身的一门艺术。它具有一定的随意性，任意找一块平整的场地，打开音乐，就可以舒展自己，不需要借助于任何辅助设施。而且它能轻松达到锻炼身体的目的，同时也陶冶了我们的情操，培养了我们的艺术感。总之，健美操是一项艺术性体育

健美操可以说是我大学生活必不可少的一部分，它以多元的内容满足着我肉体以及心灵的需求，既能发达肌肉，又能贴近健身；既能塑造形体，又能陶冶情操；既能雕琢静态美，又能培养动态美；既能进行姿态训练，又能丰富文化生活。总之，它已融入了我的生命。

人是美的起点和终点，天地万物人最美。对于美的追求可以说是人类的本性，而健美操运动不仅满足了这一点需求，而且还能培养我的自信心。健美操运动使我养成积极向上的性格和情绪，使我们更加朝气蓬勃，奋发向上，培养我们健康向上的审美情趣和积极进取的人生理想。

足球课后的心得体会【范文10篇】一十零

这一次听课，让原本还迷迷糊糊的我突然就清楚了很多的事情，还记得自己第一次走进这个岗位的时候，是实习的时候，那时候自己很稚嫩，对于教学还没有自己很多的想法。现在真正的进入学校工作，我想在我的思想方面也要进行一些提升和调整了。所以这一次听课的机会，我非常的珍惜，并且带着一个非常认真的态度进行了学习。

在这次听课当中，我不仅学习到了一些教学方法，对教学这份事业的理解也增多了。其实对于每一名刚刚进入这份事业的教师来说，前期都是比较激动的，所以这个时候也是我们去学习最好的机会。因此在这次听课当中，我认真的对待了，也做好了笔记，把那些有用的知识点都记了下来，听完课以后，我认真的去思考了一番，也有了一些自己的体会和感悟。

这次听的是我们x老师的课，x老师是一名非常有经验的教师，在她带的这几届学生里，每一届学生的语文成绩都非常的优秀，及格率大概有百分之九十多，总之x老师是我们可以学习的一个对象，这次能够听她的课也是一个不错的机会，从中我也领会了很多的教学方式，对我的教学工作也有了一些启发，不至于像之前那样迷茫了。

其中有一个地方是我感慨很深的，那就是说到如何和学生们互动的时候。这件事情是我教学当中遇到的最大的问题，平时上课的时候，因为我自己的性格也不算是很活泼的，所以在和孩子们交流的时候，总是缺少了一些生气。我也反思过，找过方法，但是还是没有起到一些很好的成效。这次听了x老师的课之后，我才发现原来我最大的问题不是因为自己没有一个更活泼的性格，而是因为我没有让孩子们有参与感。

平时和孩子们互动的时候也就是让他们积极参与，积极举手，其实这样很多孩子都是不敢出来表现自己的。通过x老师这一节课，我也想到了一些新的方法，那就是多在课堂中做一些小小的活动，比如说竞赛，比如说小组合作等等，把自主权交给孩子们，这才是一种更好的方法。

这节课之后，我认为自己吸收了很多，也汲取了很多的经验。这样听课的机会是很难的，作为一名新教师，我认为自己应该多去珍惜一些这样的机会，多去为自己争取一些提升自己的空间。往后的教学工作，我也会加倍努力，更加积极向上的。